Le mois de Décembre –181 Participants 112 Km.
Les Photographes sont : Marie-Christine D.- Michel 2VB, Martine C. – Patricia P. – Dominique G & Patrick D
Pour une meilleure organisation de départ de la Marche Nordique pour 9heures, début des échauffements qui sont obligatoires. L’arrivée sur le lieu de départ parking se fera à 8h50 (Pour la préparation bâtons, chaussures, la saisie liste des participants par l’animateur etc…)
Marche Nordique – Vendredi 3 Décembre – Pour un départ à 8h50 de La Saussaye, parking rue Guillaume d’Harcourt. Circuit de maxi 8 Km – 10 Participant – Pluie fine – Terrain gras – (circuit en rouge sur carte)
Dimanche 5 Décembre,
Animateur Patrick D.,départ à 9 heures, parking champ de Foire à Elbeuf, circuit les berges de la Seine Elbeuf via St Aubin les Elbeuf via Freneuse. 7 Participants – 11 Km – Vitesse de déplacement 4,4Km/h – Terrain très gras – Durée de 9h à 11H45.
Lundi 6 Décembre, Animatrice Anne Marie G. départ à 13h30 depuis, Oissel. Rendez-vous au croisement du quai de Stalingrad et de la rue du Bras saint Martin. Se garer le long d’une de ces deux voies. 15 Participants avec un peu de pluie.
Mardi 7 Décembre, Animatrice Danielle C., départ à 13h30 depuis la Rue Des CANADIENS à ST AUBIN LES ELBEUF 76 au parking en face de la solderie, en venant d’ Elbeuf juste après le pont suspendu. Rando de 7 Km. 9 Participants. Temps Moyen.
Marche Nordique – Vendredi 10 Décembre – Moulineaux, rendez-vous pour 8h50 au parking en bas de la Mairie (Circuit de 8 Km Moulineaux-via-les berges de la Seine- via La Bouille-AR). 12 Participants – pas de pluie – 8 Km – Temps en mouvement 1h26 – Vitesse de déplacement moyenne 5,5Km/h, Bravo aux participants, c’est une bonne moyenne de déplacement.
Lundi 13 Décembre, Animatrice Marie Christine D. départ à 13h30 de Bourg Achard – RDV sur la parking de la maison des Associations. Pour un parcours de 11KM500 chemin de la belle épine plantée vers 1360 AUBEPINE BLANCHE un arbre de 2m50 de circonférence – Chemins, petites routes, pas de dénivelée. 33 Participants – Temps moyen.
Mardi 14 Décembre, Animateur Patrick D., départ à 13h30 depuis Moulineaux, au parking en bas de la Mairie (Circuit de 8 Km Moulineaux-via-les berges de la Seine- via La Bouille-AR). 16 Participants-temps moyen.
Marche Nordique – Vendredi 17 Décembre – Départ Orival pour 8h50, parking des 17 tournants, D64 route de Moulineaux via le château Robert le Diable. Circuit de 9,1 Km – 13 Participants – Temps très frais. Temps en mouvement 1h46 – Vitesse moyenne 5,2 Km/h – Vitesse en montée 4,8 Km/h – Vitesse descente 5,2 Km/h – Vitesse plat 5,8 Km/h.
Dimanche 19 Décembre, Animateur Dominique G. départ à 9 heures depuis l’église de BOSC BÉNARD COMMIN. Parcours de 9 km 500. sans difficulté. dénivelé positif 70 m – 11 participants – 10 Km – Temps moyen.
Lundi 20 Décembre, Animatrice Christiane P. départ à 13h30 depuis le Rond de Beuvron en forêt de Montfort. Circuit routier en photos…
16 Participant – 11,5 Km – Vitesse de déplacement 4,5Km/h – Plus de 200M de dénivelé – Temps moyen .
Le parcours en photo (Merci Jean Pierre M.) > En venant de Bourgtheroulde par la D 88 au carrefour avec D 91(photo 1) prendre à gauche en direction Montfort sur environ 150mètres (photo 2) prendre le premier chemin à gauche à l’entrée de la foret (photo3). Suivre ce chemin forestier sur environ 1700mètres pour arriver au Rond de Beuvron. (photo4)
Distance Bosroumois > 18 Km > Rond de Beuvron – Forêt de Montfort
Mardi 21 Décembre, Animateur Jean Pierre M., départ à 13h30 depuis la place de la mairie de Le Thuit Signol . 20 Participants – 8,5 Km -soleil –
Samedi 25 Décembre 2021
Lundi 27 Décembre, Animateur Alain L., départ à 13h30 depuis la place de la mairie de Le Thuit Signol – 20 Participants – Circuit de 10,350Km – Terrain gras – Temps moyen mais sans pluie.
